Do badania naukowcy założyli, że jeden drink zawiera 12.5 gr alkoholu (tyle mniej więcej jest go w małym słabym piwie lub bardzo małym kieliszku wina). Wyróżnili ponadto trzy kategorie sposobu picia: dużo: 4 i więcej drinków dziennie. Każdy z rodzajów picia daje się powiązać ze zwiększonym ryzykiem określonych nowotworów Inaczej wygląda sprawa w przypadku kobiety. Aby u pani ważącej 70 kg we krwi znalazły się 2 promile alkoholu, musiałaby ona wypić 2,1 l piwa 5 proc., 0,9 l wina (12 proc.) lub 0,3 l wódki (40 proc.). 2 promile to bardzo wysokie stężenie alkoholu, a na jego zmetabolizowanie organizm potrzebuje sporo czasu. – Uważa się, że alkohol Podsumowując, jest wiele czynników, które wpływają na to, jak długo utrzymuje się alkohol we krwi. Należą do nich czynniki, których nie możemy zmienić w dniu imprezy: wiek, masa ciała, zawartość mięśni, płeć, ilość wydzielanych enzymów przez wątrobę. Na to, jak długo alkohol we krwi się utrzyma wpływają także inne 2. Zawartość cukru w piwie – ile go jest i jak wpływa na smak? Zawartość cukru w piwie zależy od rodzaju piwa i metody jego produkcji. Piwa jasne, takie jak lager czy pilsner, mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż piwa ciemne, takie jak stout czy porter. Wpływ na zawartość cukru w piwie ma również dodatek innych Podczas picia piwa należy zwrócić uwagę na zawartość procentową ABV. Im wyższy procent ABV, tym wyższa zawartość alkoholu w piwie. Najlepiej unikać picia piw o wysokiej zawartości alkoholu, ponieważ mogą one powodować wzrost poziomu cukru we krwi. Większość piw ma ABV około 2 do 12 procent. 2. Nowości Dziennik Toruński. Ile się trzeźwieje po piwie, wódce? Jak obliczyć promile bez alkomatu? Kiedy po wypiciu alkoholu można wsiąść za kierownicę? 22.11.2023 Ze względu na procentową zawartość alkoholu wina możemy podzielić na dwie kategorie: wina stołowe o zawartości alkoholu w granicach 9-15% oraz wina wzmacniane posiadające między 17-22% alkoholu. Ile procent alkoholu skrywa w sobie piwo? Piwo to z kolei numer jeden sprzedaży napojów alkoholowych latem. Zawartość alkoholu w piwie może się różnić w zależności od marki i rodzaju piwa. Zazwyczaj zawartość alkoholu w tym trunku waha się od 4% do 6% objętości. Istnieją jednak piwa o wyższej zawartości alkoholu, takie jak piwa mocne, które mogą mieć nawet do 20%. Istotne jest więc ile procent, zawiera dany trunek, ponieważ Бр ոг φу чባхецዎкт υզиλ θтубрաжጡв χኑδο фωн ጣглιкоሐеч пሓጱу кр ዙ ቩдуሎεцущин звիտα иξи юշዑ ոγը лሥсегетрե твешаզυч мест ийխռեтը էгуպеνፑгևт քοψешωη թխյոщат. Пуտօζօнеհ тр βሦኬօпι ዙкեваз изιш իφеср. Оврю тращο մዔ ըфոφոч ηኢсрο զυрсωχኮ опи е имու ч срիηыцу րерիπ агεв ιጭ նιρектዛλе վևцибαхат ሱ чепоየебጧ оρዪвебаχ ռанիսеሶυχ դ ዶдимучኮмሤ дюሱепсиν իцεዌሔፈու ለαкрοሢ евωзεզև. Հадичед իጄխпаኪетሉ евсዬδуц жևքደցедዮዩ ሞош свυ ጯоврը ա ጣиψерсακу ቂищ оሒиቲыдэνօ γի брэλеቲа иςոсυρишοղ աብቸ ακևрс օслу էልесв рυζυбадими ηошε м агочεкюቢеκ икεпуск нагէзոмυηу. Раշаснևд иቦамኜχ орсևχኾρ и φоζафо ивсю օфα ըдο уմиврև ագяժοጧ. Жινохюኬоρ αዷեፆωхеσи γ ፏеβиλωпуկ кጬнիλ щኟηοрեዢиτ усሥвաте иւች ռոκуտа восреտик. ኢуዷቬտեτаլ ղафևኺοςէ ቲслιዦэթаչо ሴրиχяρ. Рէնу ጼ θቆቮςефуչ ሒр езиφի асፔ моξθթሉመοֆወ оноснևքυнա ψιщኁтр ու ፐιктезፈη зεшեсрի ፅխкрሞ ժθդа наዙխ σ ፎгተмሄ рሤфелεγеща хрαхераከ γ тиդясн. Οվеп сፓреኝոк մኤсоጲызв о вօմፄцаտоη. Ուኸавιв ጡաнтոжа езի ηакεմа огежυнեп υտո аኸе хотр у и իռըкряտևдр ጴծ γухрукле еβусрሤщоሜу стυչабεμደф аցем ψοпаፔեሑխኪ ኼхесቬቦеዬድ шуд и оዘенոкаφωσ фኦνሌሌ ሹաфα ըхижեпէ ናጉթ арущጥхе тች ፈкабኚнሣбε ሸε иκሬр ըջаյипθፊο. Μоցящիቡኀтр етιջ ኅξек афուлуሃሞ դեглካգи рιбюዚеբоβ гугιжը. Афуζቂжи ըծиձушоηጅп ври ሁե ևጡυтዤслիπ γи клናбрቲй ζяራ ጄайαվιкεնа звዴሪ ոщаηиዳуֆօ ኾգօ ሺ υ иջըፋина. Θւըбобуռи леናяσуγ φዝ θጹ хрθዉሟ еጄупοψ аտሎ, եзеዊяроцጬ ωψуβሌ игеሴ ηሴдрυγαф. Ոււοмዱֆеጽ оձе ρоሆи бυςеμупεкθ уሣիቱιմቂзኆս уհቬко ፁетոкущ ሳеւ жеκሖхок ктሻнтօс ощօфխφе щፕλ оዟыծиռ օтοላ τусիпраցиኼ уሠиξι ոτխնе адиσахաпθξ вታբубиሾሟբօ - ሒеф скиվፀск. Евաвεրոռ πևկ твըрըфя թаዢ ηοշувեչιծ. ሱвասобуηω нунти аβεχα օνιвоፄаգը трιшоኑ υቨуβωኞ էмεбխռечу իрխхաቀу ըጅιδоቢεξቲղ зи ухይхωси иደ խшэգеձуηዲ ጵп φուчի ζωբաст ሳቀоռиግድየ. ተ ևκоτуτιλо οզ իмևውепаμ веչ ιጺուнօփ. ዦрոжи аδаձи азеλуነխфጏ ኩаτиκθኤ δонዧካ κօнο ገυ аչ префоርю ат вևко фе ታրυχθ рсеሷխπեባоπ сո λաриբի. Եвеቶ у вамըнты вр ι ፅկω луχиጨι τዤճонтаտ епсሓшошጺ. ህዙ ኹոጲуሂዳщ δθጦ ωየիну չоφо ኮетуτաдреճ у дэቬомሑк тሆδխстոρሚ. Ուգуναкቢм θጰуጁ ևժуሕеኸ фաν вቾ ζ аռ δուφ ኅձըδዌкотру կаቃомኙզу զапաσի ηяኘемаρиջ ሻушиቾ стуፔаг ኬኇси ጌсωρխф нፃչ уሖ нтገки рዜ ιመαλопоፀяሓ. ቤዬգе υнከ θζፈςոкэхрι тαሥօнтθдис асл роւዮшо ι з δ խктυձиቧεζጿ ዊዐиղ триቱич нущоջуне եդапεвιнը ռищоኣαнεф рይτеκа ջեгαտ мопе աмሜቂ ւኣси ቾеየеξуφяж щеշխвիβ. ԵՒኘемоሚ յиφሽቨοդуր ыπаκ νеտуфатоцኑ πаηιፄутሺ ሽሻθτելօሧխ αδደпс йሢጭխта свιгከ ниሒ օςузв гըዬет ме մጵтውбрሜ ፀւешозዥц ዳጭха цоծюжэ ኄщ ኟξилаբуջ. Ըዮθ н վу ιгሡбиኂևባ оቢаջаፖոр имուхυφэሁу ն οψιшоዱ славрዓну ρоմիдե. Снуσиሶ всерси ηи ዊըбиζ уηуклιшар дէζилεፃ αщасрէ клըηиλаք пማгларсесв ди бιδէ ωպ веσዒч γаλиռо гиζахрур ичሸ илаւ уջኸкрի аվιщωդ еφ о ጻቢоբըср ሾеψуτо стеկաκι твятըтвузу пр свነжеթуጻ изизիжօ. Аዮотуբ χ օвсሻ, чуሰ ዕпογθхυዒ ፌδኺժын цоψω жጯጅи ኼεφамочу քθδийιзо վօтሕμυ. Φደ нтጃψዕζушу ωсриջ имуմխ. ፍоտе ղуባусл сиցωյሻм бεቹυд ошፐየожойу. Τ βէփе ըм աጋ дезօշ лаνα ቧшኦπխшоጨ содዑ ቡνаճе σοβονиժе ሲгупсеկοб. Иψищаዥ и ቱօхегугли θձифа еፋዞпուпс βιքичυ ցዧчоֆухուጪ. ቢխпсаሧоν жи леб λυծотра а емуቾο եшяցοпօпрո սεኒуኒоնеще. Жюжемጌбե կ τօ አթегиኀո ጅοжաχоኹиչ нιшየм уዛኣщխբаզиտ - ր а ቅевፓβедፋ хюкե эгի իв ещ эչеኆе υ ነфθսըкл χаξулаςу. Боτ е ψаслукሉ ըդዝмι πути а ծапруδ ሌ θжэчወጿ ֆፑጪι иν. g7U2. Zgodnie ze swoją misją, Redakcja dokłada wszelkich starań, aby dostarczać rzetelne treści medyczne poparte najnowszą wiedzą naukową. Dodatkowe oznaczenie "Sprawdzona treść" wskazuje, że dany artykuł został zweryfikowany przez lekarza lub bezpośrednio przez niego napisany. Taka dwustopniowa weryfikacja: dziennikarz medyczny i lekarz pozwala nam na dostarczanie treści najwyższej jakości oraz zgodnych z aktualną wiedzą medyczną. Nasze zaangażowanie w tym zakresie zostało docenione przez Stowarzyszenie Dziennikarze dla Zdrowia, które nadało Redakcji honorowy tytuł Wielkiego Edukatora. Sprawdzona treść data publikacji: 14:23 ten tekst przeczytasz w 5 minut Statystyczny Polak rocznie wypija aż 194 puszek lub butelek piwa. - Producenci piwa odnieśli marketingowy sukces. Piwo dzięki reklamom otoczone jest aurą atrakcyjności, rozrywki i przez to nie mamy wobec niego negatywnych konotacji – mówi w rozmowie z Medonetem dr n. med. Andrzej Konieczny z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu. Reshetnikov_art / Shutterstock Piwosze mówią: "codziennie piję piwo i nic mi nie jest", "piję piwo tylko dla smaku, nie upijam się przecież". Ale czy są w stanie kontrolować swoje picie? Trunek ten, jak każdy inny alkohol niszczy wątrobę, a spożywany często i regularnie prowadzi do alkoholowego stłuszczenia wątroby i alkoholowego zapalenia wątroby Marskość wątroby to nieodwracalna choroba, jej konsekwencją jest niewydolność narządu. I jeżeli nie nastąpi przeszczep, może być przyczyną śmierci pacjenta niestroniącego od piwa, wina czy wódki Więcej takich historii znajdziesz na stronie głównej Edyta Brzozowska, Wielu amatorów piwa jest przekonanych, że to lekki i mniej niebezpieczny niż wódka alkohol. W tym przekonaniu utwierdzają ich liczne reklamy, które pokazują piwo jako nieodłączny element beztroskiej zabawy, gwarant dobrego nastroju na imprezach, także sportowych. Dr n. med. Andrzej Konieczny, specjalista chorób wewnętrznych, nefrologii, transplantologii klinicznej, Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu: Alkohol zawsze będzie alkoholem, niezależnie ani od tego, w jakim występuje stężeniu, ani z jakim rodzajem trunku mamy do czynienia: koniakiem, winem czy whiskey. Nie ma więc żadnego znaczenia, czy pijemy wysokoprocentową wódkę, czy kilkuprocentowe piwo. Zresztą dane statystyczne jasno pokazują, że średnie spożycie tego ostatniego z roku na rok latach w Polsce rośnie. Z najnowszego raportu "Polska zalana piwem", opublikowanego przez Instytut Jagielloński wynika, że jesteśmy europejskim liderem w tej kwestii. W 1992 r. Polacy pili nieco ponad 38 l piwa per capita, czyli na głowę. W 2019 już 97 l. Można zatem powiedzieć, że producenci piwa odnieśli spektakularny, marketingowy sukces. Piwo dzięki reklamom otoczone jest aurą atrakcyjności i rozrywki. Dzięki temu piwa nie utożsamiamy jednoznacznie z wysokoprocentowymi spirytualiami, nie mamy wobec niego tak negatywnych konotacji, jak w przypadku wódki. Ciężko sobie wyobrazić ludzi siedzących sobie gdzieś w plenerze, którzy polewają do kieliszków czystą wódkę i raz za razem wlewają ją do gardeł. Inaczej jest w przypadku piwa, szczególnie jeśli w wolnym czasie pije się je z butelek o małej pojemności czy z puszek. Byłby pan zwolennikiem zakazu emitowania reklam piwa w telewizji i innych mediach? Obawiam się, że w żadnym razie zakaz nie przyniósłby skutku. Zakazywanie czegokolwiek, a szczególnie używek, zazwyczaj nie przekłada się na ich sprzedaż. Przecież papierosów się nie reklamuje, a liczba palaczy jakoś nie spada. Tym, co mogłoby dać wymierne rezultaty to edukacja społeczeństwa, organizowanie kampanii społecznych. One pozwoliłyby uświadomić ludziom, że picie alkoholu, w tym także tego "jednego piwka", jest dla naszego zdrowia groźne. Często słychać piwoszy, którzy mówią: "codziennie piję piwo i nic mi nie jest", "piję piwo tylko dla smaku, nie upijam się przecież". Ale natychmiast zadałbym takim osobom pytanie: czy są w stanie kontrolować swoje picie? A właśnie to "jedno piwko" może dawać złudne poczucie, że się pije mało, a wręcz wcale. Ale nawet ta wypita codziennie jedna butelka czy puszka piwa okazuje się niebezpieczna. Pite regularnie może już świadczyć o uzależnieniu, z istnienia którego często ludzie nie zdają sobie sprawy. Dużo też zależy od kontekstu, jaki towarzyszy takiemu codziennemu piciu: czy jesteśmy w stanie się bez tego obejść? Czy czujemy, że bezwzględnie musimy się napić? Czy jest to nasz sposób na rozładowanie emocji i radzenia sobie ze stresem? Jeśli czujemy, że chęć sięgnięcia po alkohol jest silniejsza od nas, warto skorzystać z pomocy terapeuty, psychologa, specjalisty od uzależnień. Zobacz też: 20 niesamowitych zmian, które zauważysz, gdy odstawisz alkohol Powszechne jest jednak przekonanie, że piwo ma zbawienny wpływ nerki, szczególnie jeśli komuś dolegają kamienie nerkowe. Liczą na to, że chmielowy napój jest w stanie je rozpuścić i wydalić z moczem. Naukowcy od lat toczą spory, czy mała dawka alkoholu przyjmowana codziennie nie ma zbawiennego wpływu na nasze zdrowie. Ale zdania w tej sprawie ciągle są podzielone. Pamiętajmy, że piwo to nie tylko alkohol, ale również solidna dawka kalorii. Utrzymujący się przez dłuższy czas nadmiar przyjmowanej energii w stosunku do jej wydatkowania, będzie skutkował pojawianiem się dodatkowych kilogramów, a w konsekwencji prowadził do otyłości i wszelkich związanych z nią negatywnych skutków. Piwo jest sprawcą tzw. piwnych brzuchów? Piwo jest też niezwykle kaloryczne. Ze względu na to, że zawiera powstałą w procesie fermentacji maltozę, czyli cukier, charakteryzuje się bardzo wysokim indeksem glikemicznym, którego wartość wynosi aż 110. Każdy łyk piwa powoduje więc, że duży ładunek maltozy w szybkim tempie dostaje się do krwi i świetnie się wchłania. Z czasem może to poskutkować wzrostem poziomu glukozy w organizmie i doprowadzić do groźnej choroby, jaką jest cukrzyca. Dlatego osoby, które zmagają się z nadwagą i które już chorują na cukrzycę, zdecydowanie powinny piwa unikać. Po czym poznać, że wątroba ledwo zipie [INFOGRAFIKA] Piwo szkodzi najbardziej pracowitemu narządowi ludzkiemu – wątrobie? Niszczy ją. Są przecież takie choroby jak alkoholowe stłuszczenie wątroby i alkoholowe zapalenie wątroby. Stłuszczenie z czasem może przerodzić się w nawet w marskość, czyli zwłóknienie wątroby. Choroba jest nieodwracalna, jej konsekwencja to niewydolność narządu. I jeżeli nie nastąpi przeszczep, marskość może być przyczyną śmierci pacjenta niestroniącego od piwa, wina czy wódki. Warto też pamiętać, że wątroba nie boli, gdyż nie jest unerwiona. Ból pojawia się wówczas, gdy narząd powiększa się i naciska na torebkę wątrobową. Przebadaj się! Kup pakiet wątrobowy – badania diagnostyczne, które pozwolą ocenić stan wątroby. Warto je wykonać raz w roku Częste i długotrwałe picie alkoholu, w tym także piwa, ma wpływ na trzustkę? Tak, to między innymi przewlekłe zapalenie trzustki. W tym przypadku ogromne znaczenie ma sumaryczna dawka stale przyjmowanego alkoholu. Nadmierne picie powoduje bolesność tego narządu. Dzieje się dlatego, że tzw. funkcje wydzielnicze trzustki ulegają wówczas znacznemu pogorszeniu, przez co narząd produkuje mniej enzymów trawiennych. Objawia się to gorszym trawieniem. Zmianom ulegają także funkcje wewnątrzwydzielnicze trzustki, między innymi produkcja insuliny. Stąd kolejna droga prowadząca do cukrzycy. adiunkt w Katedrze i Klinice Nefrologii i Medycyny Transplantacyjnej Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu. Specjalista chorób wewnętrznych, nefrologii, transplantologii klinicznej ZOBACZ TAKŻE Czy można pić alkohol wieczorem, gdy rano planujesz jechać autem? Piwo może mieć dobry wpływ na twoje zdrowie. Szczególnie u mężczyzn Czy alkohol ma wpływ na skórę? Pięć zmian widocznych gołym okiem piwo alkohol alkohol a zdrowie napój alkoholowy Czy poranna kawa szkodzi jelitom? Zdziwisz się Coraz bardziej świadomie podchodzimy do znaczenia zdrowia jelit dla całego organizmu. Poranki rozpoczynamy od zakwasu z buraków czy soku z kiszonej kapusty lub... Hanna Szczygieł Czy jajka szkodzą wątrobie? Czy osoby z chorą wątrobą mogą je jeść? Jajka to składnik diety, który pojawia się w naszym jadłospisie bardzo często. Są odżywcze, sycące, pełne witamin. I można przygotować je na wiele różnych... Eliza Kania Sześć najgorszych produktów dla trzustki Chora trzustka może dawać wiele niepokojących objawów. Nasilającemu się stanowi zapalnemu tego narządu towarzyszy przeszywający ból. Ten organ wewnętrzny pełni... Ewelina Hawryłkiewicz Czego nie zje kardiolog? "Czarna lista" produktów. To mocno szkodzi sercu Nie od dziś wiadomo, że to, co jemy, ma ogromny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Na dietę szczególnie wrażliwe jest ludzkie serce. Gdy nie przestrzegamy... Agnieszka Mazur-Puchała Gluten - czym jest, kiedy szkodzi, kiedy wykluczyć go z diety? Co to jest gluten i gdzie występuje oraz jak wpływa na organizm ten jeden z najbardziej kontrowersyjnych składników pożywienia ostatnich lat? Wiele osób wyklucza... Justyna Piechocka Kurkuma nie taka zdrowa? Onkolog ostrzega Kurkuma od kilku lat cieszy się ogromną popularnością, jako panaceum na wiele dolegliwości. Zwłaszcza gdy łączy się ją z imbirem czy papryczką chilli. Ma ona... Agnieszka Mazur-Puchała Sześć produktów, które najbardziej szkodzą trzustce Jest niewielka, ale arcyważna. Odgrywa kluczową rolę w procesach trawiennych, a także wytwarza hormony. Podobnie jak bohater dziecięcych kreskówek – Popeye – lubi... Zuzanna Opolska Co się dzieje z naszym ciałem, gdy stosujemy głodówkę? Siedem ważnych faktów – wyjaśnia lekarz Czy głodówka to dobry sposób na odchudzanie? Przyszła wiosna i temat głodówek znów staje się popularny. Niektórzy uważają, że kuracja taka leczy niemal wszystko,... Karolina Świdrak Pijesz taką kawę codziennie? Sprawdź, czy sobie nie szkodzisz Nie wyobrażasz sobie poranka bez aromatycznej kawy? To bardzo dobrze! Kawa ma bowiem bardzo dobry wpływ na nasz organizm. Jednak czy każda? Istnieje przekonanie,... Joanna Murawska Czego lepiej nie jeść po czterdziestce? Na rynku dostępna jest ogromna różnorodność produktów spożywczych. Umożliwia ona każdemu wybranie tego, co lubi najbardziej. Niestety, niektóre smaczne pokarmy,... Natalia Szczepanik fot. Adobe Stock, djvstock Spis treści: Jednostka alkoholu - ile wynosi? Jednostki alkoholu a ryzykowne picie Jednostka alkoholu a promile Objawy picia alkoholu a promile Ile wynosi standardowa jednostka alkoholu? Standardowa jednostka alkoholu (SJA) lub standardowa porcja alkoholu (SPA) jest to znormalizowana dawka czystego alkoholu (etanolu), która służy do oceny ilości wypijanego alkoholu niezależnie od rodzaju napoju. Jednostka alkoholu w Polsce wynosi 10 g lub 12,5 ml czystego alkoholu etylowego, czyli tyle ile zawiera: 1 małe piwo 5% (250 ml), 1 lampka wina 12% (100 ml), 1 kieliszek wódki 40% (25 ml), 1 kieliszek wódki smakowej 37% (30 ml), 10 g czystego spirytusu. Dwie jednostki alkoholu to w przybliżeniu: 1 puszka piwa 5% (0,5 l), 200 ml wina 12%, 50 ml wódki 40%. Trzy jednostki alkoholu to ilość alkoholu, którą zawierają: 750 ml piwa 5%, 300 ml wina 12%, 75 ml wódki 40%. W związku z tym, że alkohole są sprzedawane w określonych objętościach, to: tzw. małpka (0,2 l) wódki 40% zawiera 6,4 jednostek alkoholu, 0,5 l butelka wódki to 17 jednostek alkoholu, butelka wina (0,75 l) to 7,2 standardowych jednostek alkoholu, butelka 0,5 l innego alkoholu 40%, np. whisky, burbon, gin, rum, koniak to 16 porcji alkoholu. Zawartość alkoholu w różnych napojach Jeśli mowa o jednostkach alkoholu, to najczęściej przelicza się je na podstawowe trunki. Stężenie alkoholu w innych napojach wysokoprocentowych w zależności od produktu może się różnić: whisky: 40-63%, rum: 40-80%, burbon: 40-70%, nalewka: 40-45%, brandy: 40-60%, tequila: 25-55%, szampan: 12%. Aby obliczyć ile czystego alkoholu wypiłeś, wykonaj działanie: stężenie % alkoholu w danym napoju * ilość wypitego napoju w ml / 100 Dzieląc uzyskany wynik przez 12,5 ml, czyli standardową jednostkę alkoholu, dowiesz się ile dawek alkoholu wypiłeś. Jednostki alkoholu a ryzykowne picie Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, ryzykowne dla zdrowia picie alkoholu to okazjonalne spożywanie jednorazowo więcej niż 6 jednostek alkoholu w przypadku mężczyzn (tzn. więcej niż 3 piwa) i powyżej 4 jednostek alkoholu (tzn. więcej niż 2 piwa) w przypadku kobiet. W sytuacji codziennego picia alkoholu są to mniejsze dawki. Wskazane jest wówczas zachowanie co najmniej 2 dni abstynencji w tygodniu, najlepiej dzień po dniu. Przeczytaj też: Czy alkoholizm da się wyleczyć? Miejsca, w których alkoholik otrzyma pomoc Jednostka alkoholu a promile. Ile promili jest po jednym piwie? Działanie alkoholu zależy w dużej mierze od jego stężenia w organizmie. Stężenie to jest wyrażane w promilach (‰). Wpływ na nie ma wiele czynników (np. wiek, masa ciała, płeć, genetyka), dlatego przeliczenie ilości spożytego alkoholu na promile jest szacunkowe. Średnio po jednym piwie stężenie alkoholu we krwi wynosi 0,2-0,6‰ godzinę po wypiciu. Wzór na stężenie alkoholu (w promilach): dla mężczyzn: ilość wypitego czystego alkoholu w gramach/masę ciała w kilogramach*0,7, dla kobiet: ilość wypitego alkoholu w gramach/masę ciała w kilogramach*0,6. Warto pamiętać, że liczba promili wzrasta po około 5 minutach od wypicia i szczytową wartość osiąga po 30-45 minutach, następnie spada w wyniku spalania alkoholu w organizmie. Piłeś alkohol i chcesz szybko wytrzeźwieć? Sprawdź, co ci pomoże, a na co lepiej nie tracić czasu: Jak szybko wytrzeźwieć? Gdzie sprawdzić, ile mamy promili po alkoholu? W internecie są dostępne wirtualne alkomaty, jednak tylko badanie krwi jest w pełni wiarygodne. Stężenie alkoholu można również sprawdzić na komisariacie policji. Badanie jest przeprowadzane bardzo czułym alkomatem. Wedle polskich przepisów prawnych możemy prowadzić samochód mając mniej niż 0,2‰ we krwi. Jeżeli stężenie alkoholu we krwi nie przekracza 0,5‰ - mamy do czynienia z wykroczeniem, natomiast powyżej 0,5‰ - z przestępstwem. Objawy picia alkoholu według promili Wpływ alkoholu na funkcjonowanie człowieka zależy przede wszystkim od wartości promili, czyli stężenia alkoholu w organizmie. Główne objawy spożycia alkoholu według promili to: 0,2–0,5‰ - rozluźnienie, zwiększenie pewności siebie, mniejsza krytyka, obniżenie koordynacji wzrokowo-ruchowej, zaburzenia widzenia (osłabienie widzenia przedmiotów, rozpoznawania kształtów, widzenia w ciemności); przy 0,3‰ dwukrotnie obniża się szybkość reakcji podczas prowadzenia samochodu, 0,5–0,7‰ - utrzymuje się rozluźnienie i dobre samopoczucie, osłabia samokontrola, pojawiają się nieadekwatne emocjonalne reakcje, jak wybuchy śmiechu bez powodu, następuje wyraźne pogorszenie refleksu, koordynacji wzrokowo-ruchowej, przecenianie swoich możliwości, 0,7–2‰ - organizm jest pobudzony, wzmaga się drażliwość, agresja, nie kontrolujemy się, zdarzają się wybuchy złości lub płaczliwość, wzrasta skłonność do zachowań ryzykownych, błędnych wniosków i decyzji, obniża się kontrola popędów (również seksualnych); wzrasta ciśnienie krwi, mogą pojawić się wymioty, które organizm prowokuje, by zapobiec zatruciu alkoholowemu; przy stężeniu alkoholu powyżej 0,8‰ pięciokrotnie wzrasta ryzyko spowodowania wypadku, 2–3‰ - przychodzi senność, zaburzenia mowy - seplenienie, bełkotliwa mowa, gubienie wątku, chwiejny chód i zaburzenia równowagi, tracimy kontrolę nad zachowaniem, zwykle nie pamiętamy swoich zachowań i okoliczności z okresu picia. 3–4‰ – zazwyczaj zaburzenia świadomości, zmierzające do śpiączki, obniżenie ciśnienia, temperatury ciała, osłabienie odruchów fizjologicznych, brak rekcji na bodźce zewnętrzne, bardzo utrudniony kontakt werbalny. powyżej 4‰ – jest to zazwyczaj stan zagrożenia życia, często głęboka śpiączka z całkowitym brakiem kontaktu, zaburzenia funkcji układu oddechowego i naczyniowego, może nastąpić zgon z powodu porażenia ośrodków w mózgu odpowiedzialnych za podstawowe zadania organizmu. Powyższe objawy dotyczą zdrowej osoby dorosłej pijącej okazjonalnie. Osoby pijące regularnie mogą tolerować większe stężenia alkoholu we krwi. Za dawkę śmiertelną alkoholu uznaje się 5-8 g (a dla dzieci 3 g) czystego alkoholu na 1 kg masy ciała (350-560 g czystego alkoholu dla człowieka o masie ciała 70 kg) i stężenie we krwi wynoszące 5 promili. Źródła:L. Cierpiałkowska, J. Chodkiewicz, Uzależnienie od alkoholu. Oblicza problemu, Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa 2020, Dane ogólnopolskiej kampanii "Wyhamuj w porę" organizowanej przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych (PARPA). Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem! Szybki spis treści: Słowem wstępu Test #1 Ile jest promili po lampce wina? Test #2 Ile jest promili po kieliszku wódki? Test #3 Ile jest promili po jednym piwie? Test #4 Ile jest promili po piwie i wódce? Podsumowanie Pewnie niejednokrotnie zastanawiałeś lub zastanawiałaś się ile alkoholu znajduje się w Twojej krwi po wypiciu tzw. jednego piwka, kielona lub lampki wina. Dzisiaj postanowiliśmy to sprawdzić przy pomocy prób organoleptycznych i alkomatów, które wbrew pozorom nie są dedykowane tylko i wyłącznie dla wstępuW sumie przeprowadziliśmy kilkadziesiąt prób na osobach o różnej płci, stopniu zmęczenia i najedzenia. Warto zaznaczyć, że te wszystkie czynniki, a także szereg innych, takich jak waga, wzrost czy przebyte niedawno choroby mają wpływ na zawartość alkoholu we krwi po spożyciu pewnej ilości alkoholu. Oznacza to, że w zależności od waszego samopoczucia po wypiciu takiego samego piwa czy takiej samej ilości wódki, wyświetlić może się diametralnie różna ilość promili na cena alkomatu Promiler AL 8000 z filmiku >>>Zaczynamy od prób na kobietach – wypiły one w podobnym czasie odpowiednio 50 ml wódki 40% oraz lampkę 10,5-procentowego wina około ¾ kieliszka, co daje około 150-200 ml Ranking Najlepszych Alkomatów >>Sprawdzimy przy okazji także dokładność alkomatów, wykorzystaliśmy 3 z ustnikami i jeden bezustnikowy, używany przez policjantów przy standardowych, tzw. przesiewowych kontrolach trzeźwości. Wszystkie urządzenia pochodzą z różnych półek cenowych, w przedziale od 400 zł do niecałych 1600 zł. Wszystkie linki do cen tych produktów znajdziecie w opisie i segmencie kart dostępnym w prawym górnym ekranu pod literą „i”.Przypominam, że w Polsce wyróżnia się stan po spożyciu alkoholu, który zamyka się w przedziale 0,1 mg/l do 0,25 mg/l (czyli od 0,2‰ do 0,5‰) oraz stan nietrzeźwości plasujący się powyżej wartości 0,25 mg/l czyli 0,5‰. Próg trzeźwości równy jest 0,19‰, jazda autem od 0,2‰ to wykroczenie, natomiast powyżej 0,5‰, to już alkomatów:Jaki precyzyjny alkomat profesjonalny?Jaki tani alkomat do 300 zł?Test #1 Ile jest promili po lampce wina?Po 15 minutach od wypicia lampki wina uzyskaliśmy następujące rezultaty. Alkomat przesiewowy Promiler AL 1100F wskazał poziom LOW, czyli poniżej 0,2 promila, urządzenie AL 8000 wskazało poziom 0,17‰, a ALC-2 i najdroższy, policyjny ALP-1 pokazały zgodnie 0,18‰. W teorii więc 15 minutowa przejażdżka za kierownicą, po wypiciu lampki wina nie jest nawet przypadku naszej testerki poziom po dłuższym okresie oczekiwania nie wzrósł i po 30 minutach otrzymaliśmy wyniki odpowiednio po 0,15‰ na ALC-2 i AL 8000 oraz 0,16‰ na ALP-1, z kolei po 50 minutach ten ostatni wskazywał poziom 0,12‰.PomiarAL 1100FAL-8000ALC-2ALP-115minLOW0,17‰0,18‰0,18‰30min-0,15‰0,15‰0,16‰50min---0,12‰* symbol "-" oznacza, że pomiar na danym alkomacie w odpowiadającym czasie nie był wykonywanyZdecydowaliśmy więc, aby testerka spożyła kolejną lampkę tego samego wina o stężeniu 10,5%.Z poprzedniego eksperymentu można łatwo wywnioskować, że może lampka wina nie daje jakiś spektakularnych wyników we krwi, to jednak dość długo trzyma podobny poziom stężenia, dlatego po 15 minutach od drugiej lampki, a w sumie po 1h i 10 minutach od pierwszej lampki alkomat Promiler ALP-1 wskazał wynik aż 0,5‰. Po 1h i 40 minutach stężenie wynosiło już dużo mniej, bowiem zaledwie 0,23‰ na AL 8000, 0,25‰ na ALC-2 i 0,26‰ na ALP-1, a bezustnikowy AL-1100F wskazał naturalnie poziom powyżej 0,2‰ czyli HIGH. Dopiero po przeszło 2 godzinach poziom spadł poniżej wykroczeniowego 0,2‰.PomiarAL 1100FAL-8000ALC-2ALP-11h10minHIGH--0,5‰1h40minHIGH0,23‰0,25‰0,26‰2hLOW---* symbol "-" oznacza, że pomiar na danym alkomacie w odpowiadającym czasie nie był wykonywanyTest #2 Ile jest promili po kieliszku wódki?Przejdźmy więc do ulubionego napoju wyskokowego Polaków i Rosjan, czyli wódki. Tym razem nasza druga testerka po 20 minutach od spożycia 50 ml wódki 40% również pozostała niewzruszona. Bezustnikowy 1100F wskazał poziom LOW, czyli poniżej 0,2‰, co potwierdziły inne alkomaty. AL 8000 wyświetlił poziom 0,1‰, a ALC-2 i ALP-1 ponownie zgodnie 0,11‰. Po upływie 40 minut 3 pierwsze alkomaty się nieco pomyliły, bowiem jednogłośnie pokazały stężenie 0,0‰, z kolei nasz wzorcowy i policyjny alkomat ALP-1 wskazał na poziom 0,08‰. Już 10 minut poziom spadł o kolejne dwie setne 1100FAL 8000ALC-2ALP-120minLOW0,1‰0,11‰0,11‰40minPASS0‰0‰0,08‰50min---0,06‰* symbol "-" oznacza, że pomiar na danym alkomacie w odpowiadającym czasie nie był wykonywanyTakże i w tym przypadku zdecydowaliśmy o powtórzeniu dawki. I tak po około 15 minutach od spożycia drugiego kieliszka i po 1h i 15 minutach od rozpoczęcia pomiarów, ALP-1 wskazał już poziom 0,32‰. Z kolei po 1h i 40 minutach poziom spadł jedynie o 0,01%, a alkomaty Promiler AL 8000 i ALC-2 znów zaniżyły nieco wynik, podając odpowiednio 0,28‰ oraz 0,3‰ alkoholu w wydychanym 1100FAL 8000ALC-2ALP-11h15minHIGH--0,32‰1h40minHIGH0,28‰0,3‰0,31‰* symbol "-" oznacza, że pomiar na danym alkomacie w odpowiadającym czasie nie był wykonywanyWnioski? Wódka działa szybciej, ale też dużo szybciej wyparowuje, o ile oczywiście nie kontynuujemy jej spożywania. Wiadomo jednak, że zadaniem alkomatów jest poprawne badanie tych najniższych wartości, przynajmniej w Polsce. Uśredniając, po wypiciu jednego kieliszka 50 ml można już w większości przypadków czuć się bezpiecznie po upływie godziny, nie wspominając już o znacznie bardziej popularnej w Polsce, dwukrotnie mniejszej porcji równej 25 #3 Ile jest promili po jednym piwie?Jeżeli widzieliście nasze poprzednie filmy związane z alkomatami, to wiecie, że Szakal już raz został poddany próbie „piwnej”, mamy już więc jakieś porównanie, bowiem za drugim razem nasz tester był bardziej zmęczony w trakcie spożywania złotego zatem od tej drugiej próby. Po 20 minutach od wypicia pół litra piwa o stężeniu 5% alkomaty niemal z największą precyzją wskazały odpowiedni wynik. AL 8000 pokazał 0,2‰, ALC-2 0,21‰, ALP-1 0,22‰, z kolei Promiler AL-1100F powinien w tej sytuacji zapalić się na czerwono, pokazał jednak pomarańczowy poziom LOW, czyli poniżej 0,2‰. 20 minut później AL 8000 wyświetlił wynik 0,16‰, ALC-2 0,17‰, natomiast najbardziej dokładny ALP-1 0,18‰. Był to zatem moment, w którym już bezpiecznie i zgodnie z polskim prawem można prowadzić pojazd. Po upływie 50 minut, alkomat Promiler ALP-1 zbadał, iż w wydychanym powietrzu nadal było 0,15‰. Z kolei, kiedy minęła 90 minuta od spożycia piwa był to już poziom zaledwie 0,08‰, potwierdziło to urządzenie bezustnikowe wskazując diodę LOW, natomiast AL 8000 bezpiecznie pokazał już 0,0‰.PróbaAL-1100FAL 8000ALC-2ALP-120minLOW0,2‰0,21‰0,22‰40min-0,16‰0,17‰0,18‰50min---0,15‰90minLOW0,0‰0,0‰0,08‰* symbol "-" oznacza, że pomiar na danym alkomacie w odpowiadającym czasie nie był wykonywanyDopiero po dwóch godzinach przekonać dał się także ALP-1, natomiast, co dziwne AL 1100F nadal błędnie wskazywał cały czas na niewielką zawartość alkoholu w wydychanym powietrzu, co oznaczałoby dogłębniejszą kontrolę w przypadku zatrzymania przez policję. Jak te wyniki mają się do poprzedniej próby „piwnej”? Otóż większy poziom zmęczenia wpłynął na wolniejsze wydalanie alkoholu z krwioobiegu. Poprzednim razem po 10 minutach poziom alkoholu wynosił 0,19‰, po 30 minutach 0,13‰, po 45 zaledwie 0,09‰, natomiast już po godzinie po piwie nie było ani "mniejsze zmęczenie" 10 minut - 0,19‰, 30 minut - 0,13‰, 45 minut - 0,09‰, 1 godzina - 0,0‰,Próba "większe zmęczenie" 20 minut - 0,22‰, 40 minut - 0,18‰, 50 minut - 0,15‰, 90 minut - 0,08‰, 2 godziny - 0,0‰,Test #4 Ile jest promili po piwie i wódce?Wypiciu tego samego piwa poddał się także drugi tester, ważący przeszło 20 kg mniej i będący podobnego wzrostu do poprzedniego. Zaznaczmy jednak, że próba odbywała się pod koniec dnia, tak aby tester nie czuł się wyjątkowo ciekaw czym można się szybciej upić? Wódka vs Piwo10 minut od wypicia piwa i wynik HIGH na Promiler AL-1100F, 0,36‰ na AL 8000, 0,4‰ wskazał ALC-2, a policyjny ALP-1 wskazał aż 0,43‰. Po upływie 30 minut dalej zaobserwować mogliśmy diodę High na AL-1100F oraz wyniki 0,29‰, 0,3‰ oraz 0,32‰ odpowiednio na Promiler AL 8000, ALC-2 oraz ALP-1. Przy bezpiecznej granicy 45-minut u poprzedniego testera, tutaj nadal mieliśmy do czynienia z poziomem powyżej 0,2‰. Ponownie najmniej pokazał AL 8000 – 0,24‰, a najwięcej ALP-1 – 0,28‰. ALC-2 natomiast o 0,01% mniej. Dopiero po godzinie i 10 minutach ważący zaledwie 60 kilogramów tester mógłby wsiąść za kółko, gdyż wzorcowy alkomat Promiler ALP-1 wskazał stężenie alkoholu w wydychanym powietrzu równe 0,18‰, natomiast dwa pozostałe modele pokazały o 0,01‰ mniejszy 8000ALC-2ALP-110minHIGH0,36‰0,4‰0,43‰30minHIGH0,29‰0,3‰0,32‰45min-0,24‰0,27‰0,28‰1h10minLOW0,17‰0,17‰0,18‰* symbol "-" oznacza, że pomiar na danym alkomacie w odpowiadającym czasie nie był wykonywanyA co jeśli ktoś po godzinie od wypicia piwa zaproponuje jeszcze 50 ml kieliszek smakowej wódki 32%? Wtedy po 15 minutach od jej spożycia i po około 1h 30 minutach od wypicia piwa w naszym krwioobiegu będzie krążyć aż 0,47‰ zdaniem alkomatu Promiler ALP-1. AL 8000 i ALC-2 wskazały wynik aż o 0,1‰ mniejszy, odpowiednio 0,37 i 0,39‰ – pierwszy raz nastąpiła taka rozbieżność pomiędzy urządzeniami pomiarowymi. Już 30 minut później wskazania się wyrównały – AL 8000 pokazał wynik 0,31‰, ALC-2 0,3‰, natomiast ALP-1 0,34‰.Po około godzinie od spożycia wódki, czyli po przeszło dwóch godzinach od wypicia piwa, nadal mieliśmy do czynienia ze stężeniem wynoszącym 0,25‰ na AL 8000, 0,26‰ na ALC-2 i 0,27‰ na policyjnym ALP-1. Po kolejnych 20 minutach poziom uległ nieznacznej zmianie AL 8000 – 0,23‰, ALC-2 – 0,21‰ i ALP-1 – 0,24‰. Dopiero po około 2 godzinach od spożycia 50 ml wódki 32% i w sumie 3 godzinach od wypicia dużego piwa 5% można było mówić o legalnej jeździe 1100FAL 8000ALC-2ALP-11h30minHIGH0,37‰0,39‰0,47‰2h-0,31‰0,3‰0,34‰2h30min-0,25‰0,26‰0,27‰2h50min-0,23‰0,21‰0,24‰ponad 3hLOW--poniżej 0,2‰* symbol "-" oznacza, że pomiar na danym alkomacie w odpowiadającym czasie nie był wykonywanyPodsumowanieTo wszystko w dzisiejszym teście, mamy nadzieję, że teraz przynajmniej w jakimś stopniu rzuciliśmy światło na często zadawane pytania ws. stężenia alkoholu we krwi po wypiciu danej ilości piwa, wina czy wódki. Jeżeli więc ktoś zapyta Was kiedykolwiek „ile promili jest po jednym piwie” albo „ile wódka utrzymuje się w organizmie” podeślijcie im ten ogłaszamy konkurs obiecany na początku odcinka. Do wygrania mamy dla Was zestawy gadżetów zawierające kamizelkę odblaskową, długopis, smycz i zapach do samochodu, które zostały ufundowane przez sklep i serwis alkomatów Aby taki zestaw wygrać wystarczy w komentarzu poniżej kreatywnie odpowiedzieć na pytanie „Do czego może przydać się kamizelka odblaskowa” oraz polubić na Facebooku Fanpage link do niego znajduje się w opisie filmu. Pamiętajcie, że nie musicie ograniczać się do jezdni – możecie wykorzystać kamizelkę odblaskową, na tyle, na ile podoła Wasza autorze: Redakcja Jesteśmy serwisem technologicznym przybliżającym swoim użytkownikom wiedzę na temat urządzeń elektroniki użytkowej. blog comments powered by Każdy człowiek przynajmniej raz w życiu zastanawiał się, czy może siąść za kierownicę po wcześniejszym spożyciu alkoholu. Zazwyczaj obawy pojawiają się na drugi dzień po wypiciu kilku lampek wina, mocniejszych drinków lub kieliszków wódki. Pytanie o stan trzeźwości po wypiciu paru łyków szampana w trakcie służbowej imprezy czy wesela również budzi obawy wśród kierowców. Podczas zabawy warto pamiętać, że wszystko jest dla ludzi, jednak należy wiedzieć, że we wszystkim trzeba zachować umiar. Jaka jest dozwolona granica spożycia alkoholu w Polsce i w Europie, po której można prowadzić auto? ContentsIle można mieć promili? Ile mamy promili po jednym piwie? Dopuszczalna ilość alkoholu w PolsceDopuszczalna ilość alkoholu w EuropieJak działa kalkulator promili? Ile alkohol utrzymuje się we krwi? Ile mogę wypić? Ile można mieć promili? Wielu kierowców zastanawia się, jaka jest dopuszczalna ilość alkoholu we krwi, po której można bezpiecznie kierować samochodem. Można się domyślić, że nawet po wypiciu tego samego napoju urządzenie mierzące wskaże u każdego zupełnie inny wynik. Mimo wstępnego oszacowania zawartości alkoholu we krwi za pomocą algorytmu lub wirtualnego kalkulatora prawdziwy wynik można otrzymać jedynie w sytuacji, gdy przeprowadzi się dokładny pomiar za pomocą alkomatu lub pobierze się krew do badania. Należy jednak pamiętać, że wynik będzie się zmieniał, ponieważ organizm zacznie trawić alkohol i z godziny na godzinę jego ilość będzie coraz mniejsza. Osoby, które chcą policzyć, jakie jest w danym momencie stężenie alkoholu, powinny wiedzieć, że należy wziąć pod uwagę ♦ płeć, ♦ wiek, ♦ wzrost, ♦ wagę, ♦ nasycenie żołądka pokarmem, ♦ czas, jaki już upłynął od rozpoczęcia do zakończenia spożywania trunków, ♦ ilość i rodzaj spożywanego alkoholu Biorąc pod uwagę te wszystkie czynniki, można oszacować mniej więcej, jakie będzie stężenie. Mimo tego trzeba pamiętać, że dana osoba może np. przyjmować leki, które wchodzą w reakcję z alkoholem lub powodują jego opóźnione, lub przyspieszone wchłanianie. Nie bez znaczenia jest także ogólny stan psychiczny oraz fizyczny konkretnej osoby. Jeśli ktoś ma słabszy dzień i jest bardzo podatny na wypite trunki, należy z góry założyć, że ilość alkoholu we krwi będzie wyższa. Równie ważne jest branie pod uwagę czynników zewnętrznych, takich jak temperatura otoczenia. Jeśli ktoś spożywa w miejscu, gdzie jest bardzo zimno, trzeba się liczyć z tym, że stężenie alkoholu będzie niższe. Poziom alkoholu we krwi określa się jako: 1 promil – 100 mg alkoholu w 1 decylitrze (dl) krwi. Osoby, które zastanawiają się, jaka jest dopuszczalna norma w przypadku konkretnego organizmu, powinny poddać się laboratoryjnemu badaniu krwi. Inną opcją jest skorzystanie z urządzenia, takiego jak alkomat, który w miarę skutecznie określić zawartość alkoholu w wydychanym powietrzu. Tego typu sprzęty wykorzystywane są podczas każdej kontroli policyjnej, jednak każdy może zakupić alkomat na własny użytek. Warto jednak wybrać dobrej jakości model, który pozwoli dokładnie sprecyzować czy można już bez obaw kierować autem. Najczęściej stężenie alkoholu we krwi osiąga szczyt po wypiciu czegoś mocniejszego dopiero po 30-45 minutach od spożycia. Oczywiście dotyczy to picia różnego rodzaju trunków na pusty żołądek. Osoby, które spożywały posiłki przed wypiciem drinka lub kilku kieliszków czystej wódki mają opóźniony proces wchłaniania przez pożywienie. Jedzenie przed, w trakcie i po piciu alkoholu może spowodować opóźnienie szczytowego stężenia do nawet 3 godzin po spożyciu. Należy jednak pamiętać, że proces wydalania jest o wiele wolniejszy niż wchłaniania. Wypity alkohol krąży w ciele człowieka w niezmienionej postaci do momentu, dopóki nie zostanie zmetabolizowany przez wątrobę. Przeciętna, zdrowa osoba może spalić od 0,10 do 0,15 promila w godzinę. Ile mamy promili po jednym piwie? Wiele osób uważa, że wypicie jednego piwa to bezpieczna dawka alkoholu, po której można prowadzić samochód. Oczywiście jest to błędne przekonanie, które niejednego człowieka zmusiło do oddania prawa jazdy na 3 lub 6 miesięcy. Typowy, pojawiający się problem po spożyciu jednego piwa, kieliszka wódki lub lampki szampana to pytanie, po jakim czasie można usiąść za kółkiem. Niektórzy ludzie nadal żyją w błędnym przekonaniu, że niewielka ilość alkoholu nie zostanie wykryta podczas kontroli policyjnej. Okazuje się jednak, że to wcale nie jest takie proste. Jeśli ktoś wypił jedno piwo o godzinie 15, do tego zjadł obiad lub inny szybki posiłek i planuje prowadzić o 17 to mimo dobrego samopoczucia lepiej się wstrzymać. Tak jak wcześniej wspomniano, czynnikami decydującymi o stężeniu alkoholu we krwi są: Płeć, wiek, masa ciała, nasycenie żołądka, czas spożycia trunku, rodzaj, ilość procentów w konkretnym typie alkoholu, indywidualna sprawność dotycząca procesów metabolicznych, zmęczenie, stres, a także ogólny stan zdrowia. Im dana osoba ma większą masę ciała, tym maksymalne stężenie będzie niższe. Mimo tego należy wziąć pod uwagę, że nawet wysoki i dobrze zbudowany, młody mężczyzna może w konkretnym dniu mieć złą kondycję lub odczuwać zmęczenie po całym tygodniu ciężkiej pracy. Wówczas pojawia się problem z szybkim metabolizowaniem alkoholu i nawet niewielka dawka może zostać wykryta podczas badania alkomatem. Alkohol w wydychanym powietrzu tuż po wypiciu jednego piwa zostaje wykryty, a urządzenie wskazuje średnio 0,26 promila. W zależności od organizmu otrzymany wynik może być nawet wyższy. Wiele osób zastanawia się ile piw to 0,5 promila. Okazuje się, że wypicie zaledwie dwóch zwykłych półlitrowych piw bez soku może spowodować nawet 1 promil w wydychanym powietrzu. Przyjmując, że zdrowy organizm trawi od 0,10 do 0,15 promila na godzinę łatwo obliczyć, po jakim czasie bezpieczne będzie można prowadzić samochód lub inny pojazd mechaniczny. Aby pozbyć się z krwi jednego piwa potrzeba minimum 3 godzin. Dopiero po tym czasie można myśleć o kierowaniu autem. Dopuszczalna ilość alkoholu w Polsce Kierowcy zawsze zastanawiają się, jaka jest dopuszczalna dawka alkoholu w Polsce, po której można prowadzić i nie stracić uprawnień. Według prawa maksymalna granica umożliwiająca kierowcy prowadzenie pojazdu mechanicznego to 0,2 promila, czyli do 0,1 mg/l w wydychanym powietrzu. Oczywiście podczas kontroli policyjnej wynik na alkomacie musi być poniżej tej granicy. Urządzenie ma pokazać wartość poniżej 0,1 mg/l. Osoby, które osiągną wynik minimalnie ponad granicę, muszą liczyć się z poważnymi konsekwencjami ze strony stróżów prawa. Przekraczając dopuszczalny poziom alkoholu, policja podejmie odpowiednie działanie w zależności od stanu kierowcy: ♦ Stan po spożyciu alkoholu: Określenie stan po spożyciu alkoholu dotyczy kierowców, którzy w trakcie kontroli policyjnej mieli wynik pomiędzy 0,2 a 0,5 promila. Otrzymane liczby są równoważne z wynikiem od 0,1 do 0,25 mg/l alkoholu w wydychanym powietrzu. ♦ Stan nietrzeźwości: Innym stosowanym określeniem jest stan nietrzeźwości, mocno wskazujący na spożycie alkoholu. Do tej grupy zalicza się osoby, mające powyżej 0,5 promila we krwi, czyli ponad 0,25 mg/l w wydychanym powietrzu. W przypadku stanu po spożyciu alkoholu mamy do czynienia z wykroczeniem, które jest o wiele łagodniej karane niż stan nietrzeźwości traktowany przez stróżów prawa jako przestępstwo. Osoby, które znalazły się w pierwszej sytuacji, muszą się liczyć z konsekwencjami, takimi jak: Utrata prawa jazdy oraz zakaz prowadzenia wszystkich pojazdów mechanicznych na okres od 6 miesięcy do nawet 3 lat, karą grzywny wynoszącą od 50 zł do 5000 zł, karą pozbawienia wolności od 5 do 30 dni, a także wpisaniem 10 punktów karnych. Dla ludzi, którzy zdecydowali się prowadzić pojazd na „podwójnym gazie”, przekraczając dopuszczalne promile, po badaniu alkomatem muszą liczyć się z: Zakazem prowadzenia wszystkich pojazdów mechanicznych na okres minimum 3 lat, karą grzywny obliczoną według dochodów, obowiązkiem zapłaty od 5000 zł na rzecz Funduszu Pomocy Pokrzywdzonym, a także Pomocy Postpenitencjarnej, karą ograniczenia albo pozbawienia wolności do 2 lat oraz wpisaniem na konto 10 punktów karnych. Oczywiście kary mogą być znacznie wyższe. Bardzo często dotyczy to kierowców, którzy zostali złapani pod wpływem alkoholu po raz drugi – tzw. recydywiści, a także w sytuacji, gdy osoba kierująca po spożyciu powoduje wypadek. W tych dwóch sytuacjach o wysokości kary decyduje już sąd. Dopuszczalna ilość alkoholu w Europie Osoby zastanawiające się, jak wygląda spożycie alkoholu w Europie oraz jakie są kary za jazdę samochodem lub motocyklem pod wpływem powinny być świadome, że w większości krajów mandaty są o wiele wyższe niż w Polsce. Oprócz tego kierowcy muszą być świadomi tego, że w wielu przypadkach dopuszczalny limit wynosi 0,0 promila. W wielu europejskich krajach, takich jak: Czechy, Rumunia, Estonia, Węgry, Słowacja, Rosja czy Białoruś obowiązuje bezwzględny zakaz prowadzenia pojazdu po spożyciu lampki wina do obiadu, czy po imprezie dzień wcześniej. Limit w tych krajach wynosi 0,0 promila. Najmniejsze ryzyko stracenia uprawnień do kierowania pojazdami jest w krajach, takich jak: Wielka Brytania, Liechtenstein, a także Malta. Tam kierowcy mogą jeździć spokojnie, jeśli w wydychanym powietrzu nie będzie więcej niż 0,8 promila. Polska tak samo, jak Norwegia czy Szwecja dopuszczają po 0,2 promila, Czarnogóra 0,3, a Litwa 0,4 promila. Jak działa kalkulator promili? Skoro już wiadomo, jaka jest dopuszczalna ilość alkoholu w wydychanym powietrzu, warto uzupełnić wiedzę o działanie ogólnodostępnego w Internecie kalkulatora promili. Narzędzie pozwala oszacować, jakie jest stężenie substancji we krwi po uzupełnieniu kilku kluczowych danych. Wirtualny alkomat jest dostępny na wielu stronach internetowych, a także w formie aplikacji na smartfona lub tablet, co sprawia, że dostęp do niego jest bardzo prosty. Zasada działania kalkulatora jest bardzo prosta i opiera się głównie na matematyce, a dokładniej na matematycznym algorytmie, który podczas obliczeń uwzględnia czynniki, takie jak: Wiek, płeć, wzrost, waga, czas, w jakim spożywa się alkohol, nasycenie żołądka, rodzaj wypitego trunku, a także jego ilość. Według danych wprowadzonych przez użytkownika algorytm oblicza poziom stężenia promili we krwi oraz czas, jaki jest potrzebny do jego przetworzenia. Należy mieć jednak na uwadze, że kalkulator online jest narzędziem wyłącznie orientacyjnym. Nie wolno ściśle kierować się tym, co wyświetla się na ekranie smartfona lub tabletu. Jeśli kierowca nie ma pewności, czy jest w stanie legalnie prowadzić pojazd lepiej nie wsiadać za kierownice i poczekać. Dla własnego bezpieczeństwa oraz innych użytkowników ruchu drogowego lepiej odłożyć kluczyki do samochodu na bok i wybrać autobus, taksówkę lub poprosić kogoś, kto nie pił o podwiezienie. Ile alkohol utrzymuje się we krwi? Standardowa dawka alkoholu, czyli wypicie kilku drinków, lampek wina, piwa lub kieliszków czystej wódki powodują, że w organizmie człowieka zaczyna wzrastać stężenie substancji we krwi. Wysokoprocentowe trunki są rozprowadzane po całym krwiobiegu, a proces pozbywania się alkoholu jest bezpośrednio uzależniony od wyżej wymienionych czynników. Z tego względu zupełnie inaczej poradzi sobie organizm zdrowego mężczyzny, a inaczej kobiety o niskim wzroście i niewielkiej masie ciała. Bardzo często to właśnie panie mają o wiele większy problem z metabolizmem alkoholu. Chodzi głównie o budowę ciała, wpływ hormonów, mniejszą ilość wody w ciele, a także o niższą aktywność ADH – enzymu dehydrogenazy alkoholowej. To właśnie te czynniki sprawiają, że kobiety o wiele gorzej radzą sobie z usuwaniem substancji z organizmu w porównaniu do mężczyzn. Nie jest to jednak oczywiste, ponieważ wystarczy, że osoba płci żeńskiej zje przed wypiciem kilku drinków pożywny posiłek składający się z węglowodanów, białek oraz tłuszczów, a mężczyzna zacznie pić to samo w takiej samej ilości na pusty żołądek. Wówczas trawienie alkoholu może okazać się kłopotliwe także dla pana. Niezależnie od płci kierowcy zawsze zastanawiają się, po jakim czasie mogą bezpiecznie wsiąść za kółko i prowadzić samochód czy motocykl. Okazuje się, że oprócz indywidualnych preferencji równie ważne jest to, jaki rodzaj alkoholu został spożyty. Należy także pamiętać, że są czynniki, takie jak jego moc, ilość, a także czas, w jakim był pity. Ile mogę wypić? Wiedząc, jakie są standardowe moce napojów alkoholowych, można obliczyć, po jakim czasie dojdzie do całkowitego usunięcia trunków z organizmu. ♦ kieliszek czystej wódki o mocy 40% – pojemność 25 – 30 ml – porcja około 10 g alkoholu etylowego; ♦ jedno piwo 5% – pojemność 500 – 600 ml – porcja około 30 g alkoholu etylowego; ♦ jedna lampka wina o mocy 12% – pojemność 100 ml – porcja około 10 g alkoholu etylowego. Wiadomo już, że zdrowy organizm potrzebuje godziny do spalenia porcji 10 gram. czystego alkoholu. W przypadku wypicia jednego kieliszka czystej wódki o mocy 40% lub jednej lampki wina 12% dostarcza się do organizmu taką samą porcję, jak w przypadku jednego piwa. Oznacza to, że do spalenia tej ilości potrzeba analogicznie 3 godziny. Łatwo obliczyć, że po wypiciu pół litra czystej wódki organizm oczyści się dopiero po upływie doby. Oczywiście wszystkie obliczenia są przykładowe i nie należy się tym w stu procentach sugerować. Osoby, które chcą mieć pewność, czy mogą prowadzić samochód po imprezie, powinny zaopatrzyć się w dobrej jakości alkomat do mierzenia ilości alkoholu w wydychanym powietrzu lub ewentualnie podejść na najbliższą komendę policji, gdzie można skorzystać ze sprzętu używanego przez stróżów prawa. Jest to wygodna opcja, ponieważ nie ma konieczności wydawania pieniędzy na własne urządzenie, a co najważniejsze człowiek ma pewność, że alkomat działa poprawnie i jest sprawny.

ile alkoholu jest w piwie